आज के युग में लोगों की जीवनशैली और उनका खानपान इतना ख़राब हो गया है कि इसका सीधा दुष्प्रभाव बालों पर पड़ता है। जिसकी वजह से बाल झड़ने की समय हो जाती है | संजीवनी आयुर्वेदशाला के सीनियर डॉक्टर रविंद्रा वत्सायायन का कहना है की वर्तमान में बढ़ते प्रदूषण के कारण कई लोगो के बाल समय से पहले ही सफेद हो जाते हैं और झड़ जाते है | जिसके चलते यह लोग गलत प्रोडक्ट और अलोपथी जैसे दवाईयों का सहारा लेते है जो समस्या को कम करने के बजाये बढ़ावा देता है | लेकिन घबराएं नहीं इस समस्या को आयुर्वेद उपचार से कम किया जा सकता है | आइये जानते है ऐसे ही पांच आयुर्वेद उपचार :-

पांच ऐसे आयुर्वेदिक उपचार जो बाल झड़ने की समस्या को कम करें 

1. सोने से पहले सिर की स्कैल्प पर लहसुन, प्याज और अदरक के रस से अच्छे से मालिश करें, सुबह उठकर बालों को अच्छी तरह धो ले |

2. आप नेचुरल ऑयल जैसे की ऑलिव ऑयल, नारियल ऑयल और कैनोला ऑयल को हल्का गर्म करके इसे अपने सिर की हलकी-हलकी मालिश करें , फिर एक घंटे बाद अपने सिर को धो ले |

3. हिना और मेथी के पाउडर का पेस्ट बनाकर बालों में लगा कर एक घंटा के लिए छोड़ दे, फिर इससे नार्मल पानी से बालों को धो ले |

4. ग्रीन टी के पानी को बालों में लगाने से भी बालों की समस्या से निजात मिल सकती है।

5. अगर आपके बाल काफी ज्यादा मात्रा में झाड़ रहे है तो बेहतर है की डॉक्टर के पास जाकर अच्छे से इलाज करवाए |

इससे संबंधित कोई भी जानकारी लेना चाहते हो तो आप संजीवनी नेत्रालय से ले सकते है |